女性保健如何影响女性生育的5个不良习惯

时间:2018-07-13 编辑:秀曼 手机版

  女性保健如何影响女性生育的5个不良习惯

  如今,不孕不育患者越来越多,很多人梦想生育一个小宝宝却不可得。针对不孕症的治疗手段多种多样,首先应该选择一家正规的医院进行检查,看到底是不是自己身体上的毛病。有时候生活中的一些小习惯,可能就影响了自己的生育能力。

  隐患1:人工流产

  减分指数:30~50分。每一次流产,会让你的不孕概率增加3%~5%。

  专家分析:孕育专家指出,流产容易造成子宫内膜损伤,使受精卵不易“扎根”。此外,如果手术不当引起感染或术后不能很好休息,都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题,造成难孕。

  应对策略:尽量减少无谓的人流痛苦,以免影响日后受孕计划的实施。

女性保健 影响女性生育的5个不良习惯

  隐患2:生育年龄

  减分指数:30分。30岁后,生育能力与年龄成反比。

  专家分析:孕育专家解释,根据女性的生理特点,24~29岁是最佳的生育年龄,30岁起,生育能力的曲线便呈下降趋势,40岁以后更呈明显衰落,一般认为,45岁以后妊娠的可能性极小。所以,就女人而言,年龄对生育能力来说是至关重要的因素。

  应对策略:提前规划,免得事后懊悔不已。

  隐患3:妇科疾病

  减分指数:50分。多种妇科疾病,或生殖道感染继发的病变都能使受孕的可能性降低。

  专家分析:孕育专家说,除了输卵管堵塞、子宫内膜异位等病变外,如果避孕药服用不当,也会引起内分泌失调而造成不孕;还有些感染性的疾病,如淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、子宫颈炎,可导致局部白细胞增多,影响精子的正常活动,给受孕造成困难。

  应对策略:避孕药具最好在医生的指导下使用。如身体出现问题,应尽早就医解决。

  隐患4:精神压力

  减分指数:40分。急于求成或急功近利都会使原本唾手可得的事变得难上加难,使怀孕概率下降。

  专家分析:孕育专家解释,受孕是个系统的过程,需要身体各器官的共同协作。体内的激素只有在大脑皮层的控制下才能正常工作。如果你背负压力,使精神始终处于紧张、焦虑的状态,大脑皮层就无法使激素正常分泌,抑制卵巢的正常排卵功能,从而使受孕成为一种奢望。

  应对策略:别太在意,顺其自然,就能如愿以偿。

  隐患5:不良嗜好

  减分指数:40~50分。抽烟、酗酒或熬夜,被称为影响受孕的“三减客”。

  专家分析:孕育专家指出,女性吸烟严重影响性激素的分泌,而且容易造成行经的无规律;而酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子生成变异以及停止排卵等;而经常性的熬夜,不仅降低体内免疫机能,还会影响体内荷尔蒙的分泌和卵子的质量。

  应对策略:调整生活习惯,别让不良嗜好成为生育能力的杀手。

  以上为大家介绍的是影响女性生育能力的一些生活习惯和不利因素,希望能够为广大患者带来帮助。对于患有不孕症的患者来说,首先必须要注意的就是健康生活习惯的养成,以及不良癖好的戒除。希望大家能够明白以上道理,早日获得自己的宝宝。

女性保健如何影响女性生育的5个不良习惯相关推荐